_menuCloseDelay=500;
_menuOpenDelay=150;
_subOffsetTop=2;
_subOffsetLeft=-2;
buildafterload="true";


with(submenuStyle=new mm_style()){
bordercolor="#FFFF7F";
borderstyle="solid";
borderwidth="1";
fontfamily="Verdana, Tahoma, Arial";
fontsize="8pt";
fontstyle="normal";
fontweight="normal";
headercolor="#000000";
offbgcolor="#000055";
offcolor="#FFFF7F";
onbgcolor="#FFFF7F";
oncolor="#000055";
outfilter="Blinds( Bands=1,direction=down, duration=0.5)";
overfilter="Blinds( Bands=1,direction=up, duration=0.3)";
padding="3";
pagebgcolor="#FFFF7F";
pagecolor="#000055";
separatorcolor="#ffffff";
separatorsize="1";
subimagepadding="8";
}

with(menuStyle=new mm_style()){
align="left";
bordercolor="#FFFF7F";
borderstyle="solid";
borderwidth="1";
fontfamily="Verdana, Tahoma, Arial";
fontsize="10pt";
fontstyle="normal";
fontweight="normal";
headerbgcolor="#ffffff";
headercolor="#000000";
image="images/whitegrey.gif";
offbgcolor="#000055";
offcolor="#FFFF7F";
onbgcolor="#FFFF7F";
oncolor="#000055";
outfilter="Fade(Overlap=1.00)";
padding="5";
pagebgcolor="#FFFF7F";
pagecolor="#000055";
separatorcolor="Transparent";
separatorsize="5";
subimagepadding="8";
overimage="images/square_blue.gif";
imagepadding="6";
itemwidth="1000";
}

with(milonic=new menuname("Main Menu")){
position="relative";
menuwidth="100%";
style=menuStyle;
alwaysvisible="1";
orientation="horizontal";
aI("text=Home;target=;url=http://schnellermuskelaufbau.com/;");
aI("showmenu=Effektiver MuskelaufbauAuszüge aus Effektiver MuskelaufbauINFO_BAR_MENU;text=Effektiver Muskelaufbau;target=;url=effektiver-muskelaufbau-von-vince-del-monte-test.html;");
aI("showmenu=Wahrheit über BauchmuskelnAuszüge aus dem BuchINFO_BAR_MENU;text=Wahrheit über Bauchmuskeln;target=;url=die-wahrheit-ueber-bauchmuskeln-von-mike-geary-test.html;");
aI("text=Turbulence Training;target=;url=turbulence-training-von-craig-ballantyne-test.html;");
}

with(milonic=new menuname("Effektiver MuskelaufbauAuszüge aus Effektiver MuskelaufbauINFO_BAR_MENU")){
style=submenuStyle;
aI("showmenu=Auszüge aus Effektiver MuskelaufbauKapitel 1-3INFO_BAR_MENU;text=Auszüge aus Effektiver Muskelaufbau;target=;url=auszuege-aus-effektiver-muskelaufbau.html;");
}

with(milonic=new menuname("Auszüge aus Effektiver MuskelaufbauKapitel 1-3INFO_BAR_MENU")){
style=submenuStyle;
aI("text=Kapitel 1-3;target=;url=kapitel-1-3.html;");
aI("text=Kapitel 4-6;target=;url=kapitel-4-6.html;");
aI("text=Kapitel 7-9;target=;url=kapitel-7-9.html;");
aI("text=Kapitel 10-11;target=;url=kapitel-10-11.html;");
}

with(milonic=new menuname("Wahrheit über BauchmuskelnAuszüge aus dem BuchINFO_BAR_MENU")){
style=submenuStyle;
aI("showmenu=Auszüge aus dem BuchKapitel 1-3INFO_BAR_MENU;text=Auszüge aus dem Buch;target=;url=auszuege-aus-dem-buch.html;");
}

with(milonic=new menuname("Auszüge aus dem BuchKapitel 1-3INFO_BAR_MENU")){
style=submenuStyle;
aI("text=Kapitel 1-3;target=;url=wueb-kapitel-1-3.html;");
aI("text=Kapitel 4-6;target=;url=wueb-kapitel-4-6.html;");
aI("text=Kapitel 7-9;target=;url=wueb-kapitel-7-9.html;");
aI("text=Kapitel 10-14;target=;url=wueb-kapitel-10-14.html;");
}


 drawMenus();